Под таким названием 07.11.2025г. прошло классное собрание в 11а классе ОСП при ИК-12.
Учитель Еремин Д.А. познакомил обучающихся с понятием «эмоциональная саморегуляция». Учащиеся получили представление о различных методах саморегуляции, навыки преодоления негативных эмоциональных состояний, попробовали упражнения: «Два дела», «Горная вершина», «Градусник», «Неоконченное предложение», которые помогают снять усталость, обрести уверенность в себе, справиться с раздражением, гневом, повышенной тревожностью.
Обучающиеся пришли к выводу, что наша психика пронизана эмоциональными переживаниями. Они обеспечивают гармонию и единство личности в одних случаях и её дисгармоничность, противоречивость, внутреннюю конфликтность — в других».
Присутствовало на классном собрании 10 человек.
